Chega o final do dia e você sente dificuldade de relaxar e ter aquele merecida noite de sono? Ou quando finalmente conseguiu adormecer, algum barulho ou luminosidade acaba te despertando e não consegue mais voltar a dormir? E no outro dia acorda mais cedo do que o esperado, ainda cansado e com a sensação de… Continuar lendo Insônia, o mal do século!
Clínico Geral e Saúde Mental